Olahraga Petanque mempunyai dua teknik dasar, salah satunya adalah teknik pointing yaitu teknik menghantarkan bola besi (bosi) sedekat mungkin dengan bola kayu (boka) sebagai target. Segala bentuk permulaan permainan dimulai dari dalam lingkaran berdiameter 50 centimeter atau yang biasa disebut circle.
· Pointing
Pointing adalah teknik dasar dalam olahraga petanque yang bertujuan untuk melemparkan bola ke dekat cochonnet agar mendapatkan poin. Berikut adalah langkah-langkah untuk melakukan teknik pointing:
1. Tentukan posisi: Pemain harus berdiri dengan kaki yang terpisah sedikit lebih lebar dari bahu dan menentukan posisi bola di tangan mereka.
2. Melihat sasaran: Pemain harus melihat cochonnet dan menentukan titik tempat bola harus diarahkan.
3. Konsentrasi: Pemain harus fokus dan berkonsentrasi saat mempersiapkan diri untuk melemparkan bola.
4. Memegang bola: Pemain harus memegang bola dengan tangan yang kuat dan memegang bola dengan ujung jari-jari mereka.
5. Mengayunkan bola: Pemain kemudian akan mengayunkan bola dengan lembut ke dekat cochonnet dengan gerakan lengan dan pergelangan tangan yang lembut. Jangan terlalu keras dalam melempar bola, karena ini dapat mengurangi akurasi dan jarak bola.
6. Mengamati hasilnya: Pemain harus memperhatikan apakah bola mereka berhasil mencapai tujuan dan mendapatkan poin atau tidak.
7. Memperbaiki teknik: Setelah melempar bola, pemain harus memperbaiki teknik mereka dengan menganalisis gerakan dan kekuatan bola mereka dan mengoreksi kesalahan jika ada.
Teknik pointing membutuhkan latihan yang teratur dan konsisten untuk meningkatkan akurasi dan kekuatan melempar bola.
Adapun teknik dalam melemparnya ialah sebagai berikut:
1). Melontar boule arah jack untuk mendapat markah
2). Posisi terbaik adalah duduk supaya dapat melihat keadaan permukaan gelanggang supaya dapat perkiraan tempat boule jatuh dan bergulir le jack.
1. - a) paras kedua-dua lutut sama tinggi.
- b) paras lutut kanan lebih tinggi.
2. - a) ayunan boule dari paras bahu
- b) ayunan bola dari aras bawah
3. lontarkan boule ke arah jack
- pointing posisi duduk
- pointing posisi berdiri
Tidak ada komentar:
Posting Komentar