Selasa, 14 Maret 2023

PETANQUE

1. Model – model teknik permainan shooting.

 

Gambar lapangan petanque nomor shooting



· Diameter lingkaran 1 meter dengan jari-jari lingkaran 50 cm setiap sisinya

· Posisi bola sasaran berada di tengah lingkaran

· Cara mengukur jarak lemparanya yaitu 



Apabila diukur dari tengah lingkaran maka hitungan jaraknya 6,5m , 7,5m , 8,5m

 



 

Variasi 1

Bosi diletakkan di tengah lingkaran 



· Nilai 0 : Diperoleh jika bosi pelempar tidak mengenai bosi target

· Nilai 1 : Diperoleh ketika bosi pelempar mengenai bosi target, tetapi bosi target etap berada didalam lingkaran dan bosi pelempar keluar lingkaran.

 

· Nilai 3 : Diperoleh apabila saat shooting bosi pelempar mengenai bosi target dan kedua bosi keluar dari lingkaran

· Nilai 5 : Diperoleh ketika bosi pelempar mengenai bosi target dan bosi si pelempar berada di dalam lingkaran, dan bosi target berada di luar (terlempar ke luar lingkaran)

Variasi 2  

1 bosi dan 1 boka diletakkan di tengah dan di beri jarak 2cm atau 1 boka.



· Nilai 0 : Diperoleh ketika bosi sipelempar mengenai boca/penghalang terlebih dulu, baru mengenai target

· Nilai 1 : Diperoleh ketika bosi sipelempar mengenai bosi target tetapi, bosi target berada di dalam lingkaran dan bosi pelempar keluar dari lingkaran.

· Nilai 3 : Diperoleh apabila bosi pelempar mengenai target, bosi pelempar dan bosi target keluar dari dalam lingkaran

· Nilai 5 : Diperoleh ketika bosi pelempar mengenai bosi target dan bosi si pelempar berada di dalam lingkaran, dan bosi target berada di luar (terlempar ke luar lingkaran)

Variasi 3

Jarak antar setiap bosi ialah 1 boka, bosi target terletak di tengah, disebelah kiri dan kanan bola target disebut bosi penghalang



 

· Nilai 0 : Diperoleh ketika bosi si pelempar mengenai bosi penghalang terlebih dulu, baru mengenai bosi target

· Nilai 1 : Diperoleh ketika bosi sipelempar mengenai bosi target tetapi bosi target berada di dalam lingkaran dan bosi pelempar keluar dari lingkaran.

· Nilai 3 : Diperoleh apabila bosi pelempar mengenai target, bosi pelempar dan bosi target keluar dari dalam lingkaran

· Nilai 5 : Diperoleh ketika bosi pelempar mengenai bosi target dan bosi si pelempar berada di dalam lingkaran, dan bosi target berada di luar (terlempar ke luar lingkaran

Variasi 4

2 bosi diletakkan di tengah lingkaran dengan jarah antarab 2 bosi yaitu 2cm atau 1



· Nilai 0 : Diperoleh ketika bosi si pelempar mengenai bosi penghalang terlebih dulu, baru mengenai bosi target

· Nilai 1 : Diperoleh ketika bosi sipelempar mengenai bosi target tetapi bosi target berada di dalam lingkaran dan bosi pelempar keluar dari lingkaran.

· Nilai 3 : Diperoleh apabila bosi pelempar mengenai target, bosi pelempar dan bosi target keluar dari dalam lingkaran.

· Nilai 5 : Diperoleh ketika bosi pelempar mengenai bosi target dan bosi si pelempar berada di dalam lingkaran, dan bosi target berada di luar (terlempar ke luar lingkaran

 

Variasi 5



 

· Nilai 0 : Diperoleh jika bosi pelempar tidak mengenai boka/target.

· Nilai 3 : Diperoleh apabila saat shooting bosi pelempar mengenai boka target dan kedua bola keluar dari lingkaran

· Nilai 5 : Diperoleh ketika bosi pelempar mengenai boka/target dan bosi si pelempar berada di dalam lingkaran, dan boka/target berada di luar (terlempar ke luar lingkaran).

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

TEKNIK DASAR SPORT MASSAGE

  Teknik Dasar Sport Massage Sport massage adalah teknik pemijatan yang dirancang khusus untuk membantu atlet dan individu yang aktif secara...